Coaching
Ein Coaching nach dem St. Galler Coaching Modell (SCM)® bedeutet Zugänge zu schaffen um Blockaden, Ängste und Muster aufzulösen, an bestehenden Ressourcen anzuknüpfen und diese mit neuen Fähigkeiten zu verbinden. Nur Dadurch kann eine nachhaltige Wertentwicklung stattfinden. Dieser Ansatz ist systemisch und ganzheitlich ausgerichtet, was die Möglichkeit bietet alle Dynamiken miteinzubeziehen.
Ablauf eines Coachings
Jede Coaching-Sitzung beginnt mit einer kurzen Meditation um aus dem Alltag im Hier und jetzt anzukommen. Beim Erstgespräch wird das Thema (Wert) festgelegt und mit diesem in verschiedenen Prozessen gearbeitet. Es handelt sich dabei um eine Vertiefung in die Thematik, wesshalb mehrere Sitzungen notwendig sind. Eine Coachingeinheit dauert zwischen 1 1/2h bis 2h.
Aufbau des Coachings
Die Wertentwicklung ist in verschiedene Prozesse aufgeteilt. Um die Wirkung der Prozesse vollauf entfalten zu können empfiehlt es sich im Abstand von 1-2 Wochen ein Coaching durchzuführen. Um die Prozesse vollständig abzuschliessen sind 8-12 Stunden zu rechnen.
Wann empfiehlt sich ein Coaching?
Wenn eine Veränderung im Beruf oder im Privatbereich gewünscht ist. Durch die Nachhaltigkeit anhand diesem Modell wird sich nach der Auseinandersetzung und Vertiefung eine Veränderung zeigen.
Preise:
Therapiesitzung: 120.00 sFr./Stunde
Nach der ersten Stunde rechne ich im Viertelstundentakt ab